刘秘书 > 写作助手 > 心得范文 >

运动会心得作文550字

时间: 新华 心得范文

加油!加油!”少体校的操场上,加油声、欢呼声一浪高过一浪,原来是我们在举行运动会。

操场上,实心球运动员运足了力气,把球向远处抛去,实心球在空中划出了一道美丽的弧线;身轻如燕的跳高运动员一次又一次地跳过不断升高的竹杆;跑步运动员矫健的身影在操场上随处可见。

我参加的项目是十人转圈跑。接力跑跑完,就要轮到我们上场了。我激动的小心脏呯呯乱跳,这可是我第一次参加运动会。

“五(1)至五(5)班上场。”体育王老师说。我紧张地走到自己的位置上站好,两只手紧握着刘恩泽和宋同尧的手,手心渗出了汗珠。

“开始!”王老师一声令下,我们立刻顺着地上的白线开始跑了起来一圈、两圈……刚开始比较轻松,可越到后面体力消耗就越大,也越吃力。我抬头望了望我对面的陈赟捷,只见她眉头紧锁,嘴巴都抿成了一条缝。此时双脚好似灌了铅一样,迈步的频率也慢了下来。我大口地喘着气,难受地想吐,几乎想放弃了。“加油!坚持到底就是胜利!”朱老师在一旁为我们打气。我一下子觉得得到了力量。”加油!可不能辜负老师对你的期望呀!”我暗暗地对自己说。我咬紧牙关,眼睛紧盯着前一位同学的后脑勺,“还剩30秒!”我拼尽全身的力气,迈开大步不停转圈,大家也都回忆了步子想在最后一刻冲刺一下。“25圈、26圈、27圈!”

随着哨声的吹响,朱老师也报出了我们最终的圈数,我们获得了年级第二名的好成绩!

那一次我真骄傲呀!因为我坚持到了最后,突破了自己的极限,也为班级争了光。

运动会心得作文550字篇2

秋高气爽,我校迎来了一年一度的秋季运动会。

我作为运动员代表,要在开幕式上发言,心情异常激动。当所有方队走完后,我火速奔到主席台,准备运动员代表的发言。发言之前,我心里像有一只小兔子似的怦怦直跳。但是我用妈妈教给我的方法来控制了自己的情绪,深呼吸了几口气,心情平复了很多,发言也顺利地完成了。

开幕式过后,就是运动会的重头戏——田径比赛了。我也有三个项目要参加:200米的比赛、4×200接力和跳高。200米分为预赛和决赛两项。预赛时由于我的失误造成了起跑出现问题,开局落后,但是后来由于我后程发力,扭转了局面,从倒数第一成了正数第二,顺利进入决赛,这个失误的小插曲也为我的决赛提了个醒儿。下午的200米决赛我没有重蹈上午的覆辙,从枪声响起的一刹那我就全力发挥,没有任何保留的跑完了全程。最终我第一个冲过了终点。我和我的朋友们、老师们都非常高兴,十几天以来的训练终于得到了回报。另外一个考验团体配合的4×200接力项目,我们班的四个同学通力合作,也拿下了全年级第一。我的跳高比赛发挥正常,取得了第三名。

这次运动会虽然结束了,但那些精彩的瞬间在这个国庆期间时常浮现在我眼前,我想运动会期间的各种经历也会成为我日后生活中的一笔财富,会为我战胜其他的困难提供精神动力。

运动会心得作文550字篇3

“跑出你们的精彩,绽放你们的光华……”暮春送来的不仅是百花齐放,还有运动会开幕的喜讯。

我在一、二年级自觉臂力不小,靠力大蝉联两届学校运动会垒球冠军。三年级时,项目改为了实心球,我输得极惨。时隔两年,我重回赛场,为了证实自己,也为清除心理阴影。

有了上次的教训,我通过观察身边的“敌手”,并靠着一定的臂力和技巧进入了决赛。天呐!我看着即将与自己一决高下的对手们,一个个高大强壮,臂力非凡。紧张之余,我迅速告诉自己,只能巧取,硬的来不得呀!我右手托球在肩窝上,左手五指并拢直指前方,心中不免打起了鼓:大家都这样推,拼臂力我不行,怎么办呢?想起练网球时,教练总是告诉自己要用身体的扭转来接球,今日紧要关头,就试试吧。

我把身体向右转动,右腿拉开后弓步,把重心放在右腿膝盖上,力量集中在腰部和手臂弯处。拉好架势,我紧张地一闭眼,运足力气,右腿狠狠地蹬在地上。那一瞬间,我的腰猛地转了过来,重心转到了前腿上,借着身体转动的速度和力量,小臂使劲往前伸,向前推。刹那间,球飞了出去,不高又不低,稳定而快速。而我因重心不稳,一个踉跄向前跌了一步,差点越过投掷线。球飞出一道美妙的弧线,朝8米直奔而去。它是胜利的使者,它是超越自我的标杆。

最终,我以巧致胜,夺得铜牌。此后,捷报一条条传到我们的耳边:刘育铭800米、200米第一,刘津灏50米第一,陈赟婕跳远第一,唐子尧跳高第一……大家为班级荣誉奋力拼搏,勇于尝试;以巧致胜,超越自我,夺得了许多荣誉。

这一次,我的格言是以巧致胜,超越自我。我运动,我快乐!耶!

运动会心得作文550字篇4

今天,是学校一年一度的运动会,我们都十分兴奋。

今天使我们班大显身手的最佳时机,走过这村就没这店了。经过以前多年的经验和教训,,我们今年一定会争取获得第一,为班级争光。

我今年参加的项目是200米和400米,我可是顶尖的高手,以前参加过好几次街道运动会呢!我们班来到了指定地点坐下来,找好自己的位子,第一项目是60米的预赛,我还有时间准备一下。,过了一会儿只听广播里喊:“请200米预赛的选手请到检录处报到。"我的心情顿时紧张起来,到了比赛的时候就是想尿尿两腿发麻,跑都跑不动了。过了一会,终于到我们了,我来到跑道上。唉!这一道可真倒霉,正好是第六道正好在边缘,那里有好多人呀!只听“砰”的一声,我们几个就像箭一般的向前飞去,我们几个你追我赶,不分上下,我想:“为了我们班的荣誉我一定要加油,一定要的第一名。”我咬紧牙关,以小组第一的跑到了终点。

第二天,是二百米的决赛了,我已经蓄势待发,准备奋力一搏。最重要的时刻已经到来了,我已经来到跑道上,“砰……”我们各个使出吃奶的力气,向前冲。啊!终于冲过终点,而且是第一名的好成绩。

4-100米的比赛要开始了,这次比赛我们失策了。我们本以为是在第二天的下午,没想到提前了来个我们措手不及;而且遇到的都是各个般的精英,实力超群,不知结果如何。“预备——砰”我们班的支一帆像箭一般的向前飞奔速度非常快,我马上做好了准备,就在这关键的时刻,我掉棒了,我们班值得了第四名。

运动会心得作文550字篇5

上周三,我们举行了运动会,运动员们都奋力拼搏,为班级争光。其中最引人注目的就是800米决赛了。

沈亦诺是我的“闺蜜”,她这次跑800米,我迫不及待地跑到场边观赛。起跑线上,沈亦诺的身体向前微微倾斜,左脚向前跨了一步,双拳紧握,好像一场大战即将爆发。发令员一声令下,沈亦诺就像一匹脱缰的野马一样冲了出去,只见她的头发在风中微微地“飞”了起来,目光紧紧注视着前方,嘴巴紧闭,她来回摆动着双臂,拼命奔跑,好像身后有一只大老虎要扑上来。很快她就遥遥领先了。我高兴得又蹦又跳,扯着嗓子为她喊加油。

但是跑了几圈后,沈亦诺有点气喘吁吁了。她双脚放慢了速度,双臂摆动得也慢了许多。我明显地看到她的呼吸变得快了,脸也涨成了红苹果。我心想:沈亦诺加油,要为班级争光!要是我能把我的力量给你就好了。不知不觉她落在几个人的后面了。这下急得我追着沈亦诺喊加油。听见了我们的加油声,沈亦诺振作起来。只见她咬紧牙关,皱起眉头,加快了步伐。她马上就要超过一个同学了!加油声排山倒海。沈亦诺的目光注视着前方的对手,好像胜券在握。她以惊人的毅力,一次又一次从我们的面前跑过。

“胜利就在眼前,加油!加油……”啦啦队的同学们扯开嗓子喊加油,我也不时地跳起来,观看沈亦诺精彩的冲刺一刻。只见沈亦诺健步如飞,“嗖”地一下冲过了终点。喝彩声传遍了整个操场。沈亦诺满脸通红,汗水从脸上流下来。我们一拥而上,庆祝她取得了好成绩。

运动会心得作文550字篇6

星期四我们早早的来到学校,每个人都兴高采烈的谈论即将开始的运动会。

在热闹又紧张的气氛中,我们大家排着整齐的队伍从每个班级出发来到操场上,两个小主持人用悦耳动听的声音讲述着每个班级的优秀事迹。接着黄校长宣布运动会正式开始,就这样拉开了运动会的序幕。

比赛就这样激励的进行了,我们班也有很多同学参加,夏欣怡,李畅,沈郑昊,崔华骋,等等。没有参加比赛的同学就组成了啦啦对为每个运动员加油,呐喊,我就是其中的一员噢!

学校的广播里时时传来喜报,这时我听到了我们班夏欣怡同学获得了女子组跳高的金牌,啊,真不简单,全班同学都为她高兴,为她鼓掌,个个都很激动,那种喜悦无以言表。一会又有喜报来了,是沈郑昊同学获得了跑步的金牌,这时我们更加的激动了,不停的鼓掌,呐喊,手也拍红了,嗓子也喊哑了,还是没有尽兴,都在为他们给我们班级争得荣誉而感到骄傲,他们的汗水,他们的努力得到了回报。

操场上人头颤动,呐喊声,掌声一阵阵的响起,震耳欲聋,气氛热闹而又紧张,在炎炎烈日下,每个人都是满头大汗,比赛还是一个接着一个的进行着。

最激烈的比赛要数跑步了,那是太刺激了,你看那运动员全神灌注的表情就知道有多紧张了,只听裁判一声令响,运动员就像是离弦的箭,飞一般的冲向终点,跑道两边的啦啦对是不停的'呐喊,挥手助威,不管是哪个班的都一样为他们加油,希望他们取得好成绩。

比赛就这样在这种既紧张又兴奋,又开心的气氛中结束了,每个运动员都取得了优异的成绩。

运动会心得作文550字篇7

“男子200米跑开始检录。”裁判员高声喊到,我和陶子轩肩并着肩走向了被烈日炽烤着的赛场。

校运动会男子200米即将开始,大地的高温代表着我必争第一的决心。一阵阵发令枪响声,结束了一批批运动员的比赛。终于,轮到我了。站在起跑线上,我努力的平静我的内心,并告诉自己:我一定要得第一名,为班争光。操场上满是加油声、助威声。我身体前倾,双眼紧紧盯着前方,好像下一秒就要冲出去一样。

裁判员挥旗示意,发令员举起发令枪;此时,我身上的每一个细胞都活动起来。“啪——”发令枪一响,我的右脚猛的一蹬,左右丙臂迅速摆动。每踏出的一步,都十分有力。我很快就到了领跑的位置。

慢慢的,到了第二圈,我的体力开始下降。我嘴里喘着粗气,迈出的每一步都好像踩在海绵上一样,没了劲。后面第二位同学开始赶超我了,这时我心想:我的目标是第一名,但是如果被他超过,那之前所有付出的努力就都白费了。如果我这个时候奋力一搏,说不定还有获胜的可能。于是我咽了一口口水,左脚一蹬,加快摆臂,拼了命的奔向终点。终于,我第一个跑到了终点。这是我人生中最精彩的冲刺,也是我战胜自我奋力拼搏的一场赛跑。

这次运动会,令我终生难忘,这不仅是一次比赛,更是我展现自我的舞台。

运动会心得作文550字篇8

“加油!”“加油!”一阵阵呐喊声从少体校传出。原来,我们学校正在开一年一度的运动会。

我参加的项目是800米。因为是第一次跑,所以感到很紧张。比赛即将开始,我和我们组的运动员一起走到红色的跑道上。

我弯下腰,左脚在前,右脚在后,做好起跑姿势。“砰!”随着枪声响起,运动员们像脱了缰的野马,飞快地往前冲,我也不例外。

一开始,我精神抖擞,跑得很轻松。可是两圈下来,我没力气了,越跑越慢。眼看后面的人都追了上来,我急了,手使劲地摆,脚使劲地跑,终于甩掉了后面的人。但过了一会儿,我的速度又变慢了。正当我没有信心的时候,听到了我们班啦啦队的加油声,还有的人,我跑到哪,他在小操场里就追到哪为我加油。看着他们陪伴的身影,我突然感觉浑身重新充满了力量和斗志。我振作起来,撒开腿飞快地跑着。最后一圈!我冲刺了,近了,近了!终点就在眼前!“哇!”我冲过了终点,得到了小组第三名。

周围的同学们都围了过来,有的来扶我,有的来送水,我把我整个人的重量都放在了扶我的同学身上。这些同学中,大部分也都是运动员,他们不顾自己的疲倦,还过来帮我,这使我心中涌起一股暖流。

运动会心得作文550字篇9

运动,在我眼里,它就是健康的代言词。在前几天,学校举办了运动会,来让运动员们大显身手。

举办运动会的消息刚一传开,操场上训练的人就一下子增多了。有跳远的、跑步的,好多项目都有。运动员们都很紧张,有序的在操场上天天训练着。

等啊等,终于等到运动会了。校长宣布完运动会开幕后,我们都回到教室,拿来凳子,准备好好看看这次运动会。

最有看点的当然是跑步了!你在没到终点前,永远不知道谁是第一。伴着一声枪响,运动员们摆动着手臂,甩动着双腿,拼尽全身力气向终点飞奔而去。赛场上不断传来“加油!加油!”的喊叫声。运动员们听了,更加斗志激昂,跑得越来越快,决心要拿下第一。

最干脆利落的就是投球比赛了!胜负只在转瞬之间。运动员们个个精神饱满,斗志昂扬。他们拿起球,奋力向前扔去,球快速向前冲去,过一会儿便落在了地上。

团队比赛是很考验默契的,特别是五年级的跳长绳。我们班的男生也许是配合不好,好几次都绊倒了,好在最后挽回了这个局面。而女生绊的少,成绩也比男生好一点。

比赛如火如荼的进行着。中途不乏一些精彩的画面。比如,球被好几次扔出界了,让大家既佩服,又惊讶。运动会持续了两天半,有许多难忘的画面被保存在了相机里。

当闭幕式时,学校宣布了许多许多奖项,我们班也有不少,每个人都开心极了。这次运动会真难忘,它让我知道:要不断超越自己。

运动会心得作文550字篇10

《运动员进行曲》在校园的每个角落里播放着,全校36个班都整齐的排着队伍来到了塑胶跑道。今天是什么日子吗?有什么活动吗?对啦!今天是一年一度的运动会!

太阳公公像是一位会算卦的神人,早早地就来到了最佳的观战场地,VIP专坐——天上。一切都准备完毕,运动会早早的开始了。

开场便是最激动人心的“六年级女子100米”短跑。所有的运动员握紧拳头,一前一后的摆放着,背向下弯曲,像一把弓,弓上的箭已瞄准终点。她们个个皱起眉头,咬紧牙关,眼睛里像藏有一把匕首,双脚摆着弓步,仿佛下一秒就会冲向终点。只见裁判举起话筒:“各就各位……预备……”话音未落,他举起枪,“砰!”地一声。一位运动员与枪响同时,她早已跨出了第一步,并以火箭升空般的速度“嗖!”的冲向终点。其他人反应慢了一步,等她们跨出第一步的时候,已经被我们班的运动员给甩在了后面。遥遥领先的她脚下生风,继续跨着大步向前冲去,迈着大步的她并没有因此减慢速度,她的双臂快速的.来回摆动,她面朝终点,眼神里满是自信和坚定,拳头暴出了手指弯折处的骨头。我的双手也紧紧攥住衣服,心中暗暗的数着:“5米……3米……2米……1米!”我激动的跳起来,赶紧跑向终点,去迎接我们的“英雄”!

接下来便是800米,我们的两位运动员凭着自己的耐力和坚定的信念,也为班级取得了不错的成绩。

这半天的运动会也在《运动员进行曲》中完美落幕了,但是精彩纷呈、高潮迭起的运动会,让运动员、拉拉队的全部同学都满头大汗,热血沸腾。虽然大家都离开了操场,但那撕心裂肺的呐喊声在操场上久久的回荡……

84259