关注青少年学生心理健康教育心得体会
关注青少年学生心理健康教育心得体会（精选篇1）
在上个月，我参加了为期__天的小学班主任培训，这次的培训让我收获很大，通过和我一起参加了班主任培训的人的交流，让我对这个职业有了新的认识，有了新的理解和感悟。
首先我对小学生的心理方面有了一定了解，作为一名班主任，我们除了平常的授课之外，与同学们的交流也是必不可少的。我们平常说的一句话，对朋友和大人说可能没什么，但是会对小学生产生一个非常重要的影响，小学是人生的一个重要阶段，是最为脆弱，心思最敏感的时期。作为一名老师，我们有时候上课难免会带着一些个人情绪，可能是学生们的成绩太不理想，可能是我们生活中遇到了不顺的事情，但是这些负面情绪东西绝对不能在上课的时候表现出来，有时候我们教育某个孩子的时候，不自觉的带入了个人情绪，那么孩子就会敏锐的感觉到，他会觉得你的这个情绪是专门针对他的，这样下去，很有可能会影响到孩子的身心健康，我们伤害到孩子的往往不是恶语，是不经意的忽视，是不经意冷漠的眼神，因此在学生面前，我们要格外注意自己的一言一行。一个好的班主任会对学生和班级产生好的影响，反之亦然。
其次就是在上课时要有自己的特色，不能只是单纯着书本念，这样的效率是最低的，可以在上课的时候穿插个小故事，或者是自己的见闻，这样很容易调起学生的兴趣，兴趣是最好的老师。
我不禁想起了我高中时的班主任，那是在很久以前，我高中的记忆都褪色的差不多了，但对班主任的印象还是鲜明的保留着，那是一个很受同学欢迎的班主任。和学生们一起打球，那个时候那些学生不会再叫他老师或是班主任，而是亲切的叫着他们给班主任起的外号，我还想起来，好像在打球的时候，只要班主任一在打球的场面就会变得异常激烈，谁都想在班主任面前好好表现一下，我想，这就是一个好的班主任所带来的积极影响吧，大概也是受了他的影响，所以我现在也想成为一个好的班主任。
这次的培训让我收获颇多，足够我消化好一阵子，我决定要好好改变一下自己的风格，不过改变风格是一件困难的事情，需要慢慢来，但至少有了一个大致的方向，在以后的日子里，我会继续做好班主任的工作。
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周末的时间，腾出一点空闲，想起前两天中小学生电脑制作活动的培训，心中颇有感触，每一次培训我都听的很认真，也希望能从这些活动中得到一些灵感，汲取一些经验。当然，最好的记录形式便是留于纸笔之间，无论何时翻看，都会让我有不一样的感受。
培训当天，早上6点40我都已经出发，因为距离稍远，所以不敢懈怠，8点左右到达郑州市教育科技产业园，找领队老师要了入场券，正好碰到去年一块招进来的我们本专业的老师，相互聊了几句，等了几分钟，我们便跟着前面的队伍进去了。主持人介绍了此次活动的主题—第十八届全国中小学生电脑制作活动。这次活动主要是丰富中小学生学习生活，重在过程，重在参与，激发创新精神，培养实践能力，全面推进素质教育为指导思想，以探索和创新为实践主题。这次活动也特别邀请了我市优秀电脑制作活动比赛的多位专家和评委来进行授课，分享了他们宝贵的经验，分别设置了中小学生电脑制作活动指南解读和案例解析、电脑制作作品的美术设计和创作指导、创意数媒微电影创作技巧、电脑动画类作品创作技巧、电脑艺术设计及3d作品设计类创作技巧、3d创意作品的技术实现、我市20__年新设项目和创客作品创作等多门课程，各个专家和评委们也结合了自身经验以及辅导学生的一些想法和体会为我们进行了一次精彩的讲座，也是我对中小学生电脑制作活动有了更深的了解，同时也是对信息技术应用能力的一次提高。因为自己本身对电脑动画比较感兴趣，所以在此次培训中幸福路小学的陈繁老师所讲到的电脑动画也给我留下了很深的印象，让我更加清楚了电脑动画的制作流程，以及其中一些比较有用的小技巧，都是课本上所学不来的。创客教育的开展也让我们认识到它的重要性，培训中一位老师也专门以机器人为例，给我们详细进行了介绍，还有3d打印，3d one社区等等。都给我不一样的视野。
作为刚入职不久的我而言，也是第一次参加这样的培训，不论于学生还是于我，都是一次很好的学习和实践机会，因为学校刚开设信息课，在这以前可以说一片空白，同时信息技术和各学科的整合也将成为一个趋势，所以怎样使孩子们认识到信息的重要性，使他们通过一些活动获得成就感，并且通过学习信息技术来提高他们的创新精神，锻炼他们的实践能力，以此运用到他们的学习生活中，都是我思考的问题，也是我有时候会迷茫的一些问题，因为学校没有本专业的老师可以请教，一切问题都需要我不断去摸索，尝试。能参加这样的培训我是很高兴的，毕竟只有学习接触的多了，思想才会不一样，才会在接下来的教学中有更好的规划。我想以后我也一样会积极的去参加这样的活动，不只是去学，更要去做，也许刚开始很难，但我会努力去到达，有一句话是这样说的：跨过一小步，人生一大步。
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20__年9月22日，我有幸参加了__省组织的中小学生阅读素养教育研讨会，整天的培训让我受益匪浅，对阅读这个概念有了更深一层次的理解。
兴趣是最好的老师，阅读最注重的就是兴趣，当一个人对阅读有了兴趣，那么他就会无时无刻不在阅读。孩子、学生、成人、老人，每个人都需要阅读，都需要养成良好的阅读习惯，加强全民阅读，提高国民素质，建设学习型社会，这是我们未来要努力的目标。
读书需要兴趣，没有爱就没有教育，没有兴趣就没有阅读，纵观国外的大小图书馆，每天都是人声鼎沸，来看书的人络绎不绝，光凭这一点就值得让我们国人深深的思考。
北京师范大学校长利用自己的亲身体验，给我们讲述了他的特殊的家庭阅读教育。校长的儿子是一个理科生，对语文没有太浓厚的兴趣，因此校长一家三口制定了一份寒假计划——每天背诵一篇古诗词。刚开始校长的儿子对这个计划没有什么兴趣，后来在校长的引导下，他们把读古诗慢慢地演变成了诵读，再把诵读慢慢的变成了朗诵，古诗的每字每句就在这个男孩的嘴里，铿锵有力的读出来，让人听了感觉是一种美的享受，最后校长三口人决定利用录制视频的形式配乐朗诵古诗词来评选出家庭中完成最好的那位成员。这样就让我们看到了一份非常专业的家庭阅读作业。这个例子向我们诠释了家庭阅读需要一定的氛围，更需要家长正确的引导，这样孩子才能够爱上阅读，养成喜欢阅读的好习惯。对于现代的小学生来说，他们的阅读并不是为了考试那么简单，我们应该引导他们把读书的目的搞得更加宽泛一些，提高自己的语文素养和个人素质！
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__年3月8日下午，作为班主任代表我在一中会议室听取了一小吕银普老师的班主任工作汇报，对我来说，虽从事班主任工作二十多年，但感悟太深，受益匪浅。浅谈几点收获。
一、在课堂上，学习习惯最重要
1、关注书包文化。学生天天背书包上课，银普老师从关注学生的书包做起，形成自己特色的“书包文化”，值得借鉴。
2、培养学生认真书写的习惯。老师在强调书写方法的同时，要注意各学科之间的协调运作，步调一致才能取得胜利。
3、教师要不断积累良好的学习方法，在实际教学中潜移默化地传授给学生，达到事半功倍的目的。
二、在学校这个家庭中如何做人
1、培养学生尊师。看到学生做好事，要大力表扬，产生轰动效应，此时教师因势利导，使他意识到老师对他的关注，感觉到教师的伟大，进而影响到班务工作的执行。
2、助人的习惯。通过典型事例，教师大肆渲染，烘托氛围，使学生学会友善，意识到帮助他人同时也快乐自己的理念。
3、学会宽容培养自信。遇到学生之间不和谐的问题，教师要把握实质，通过事例教育他们学会宽容、不纠结。对待差生，要及时发现他们的闪光点，点拨表彰，使他觉得我也行，不断增强他的自信。
三、培养学生做事有序的良好习惯
1、在班务活动中，通过有秩序地摆放学习用品、值日用品、良好的卫生习惯等培养学生做事有序的良好习惯。
2、遇到纷繁琐碎事情，指导学生换位思考，培养其积极主动性。
3、多让学生参加集体活动，给每个学生体验成功的机会，培养学生积极向上的觉悟。
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6月24日下午，作为一名一线心理健康教师，我有幸参加了呼和浩特市教育局组织的《提升危机干预技能，护航学生心理健康》专题培训。心理危机具有突发性、危险性、隐蔽性等特点。因此，在日常生活中，心理危机很容易被班主任、任课教师和家长忽视。
此次专题培训主要分为心理危机干预技能和心理危机干预实务技能两个部分。主讲教师李翠云以学生生活中真实发生的危机事件为例，深入浅出的向我们介绍了什么是心理危机、如何识别心理危机、怎样评估和干预心理危机。同时，培训现场展示了如何运用“表达式艺术团体技能”对学生心理危机进行干预。短短两个小时的培训让我收获良多、受益匪浅。
心理危机是学生心理成长和恶化的分水岭。我们在教学工作中应该“抓早、抓预防、抓苗头”，帮助学生处理心理危机，把心理危机转换为成长的机遇。通过这次专题培训，我进一步意识到作为一名心理健康老师，应该时刻学习新理论、新技能，用知识为学生的心理健康保驾护航。
在此后的教学工作中，我会更加关注学生心理危机的信号；定期进行心理普查，评估学生心理状态，从而更加精准的对学生进行心理服务。同时，我还会更加重视心理委员的甄选与培养；增加与班主任，德育老师，年级主任的沟通与合作；建立心理危机干预领导小组；建立完善的三级干预系统，预防学生出现心理危机。
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带着一份憧憬，带着一份喜悦，带着一份期待与责任，我有幸参加了杨陵区教育局组织的杨陵区心理健康教师培训，使我更加深入地认识到学校心理健康教育的重要性，令我获益匪浅。下面，我谈谈自己的几点学习心得体会：
一、农村初中生开展心理健康教育的必要性
在学校，特别是农村学校，心理健康教育显得尤为重要。开展心理健康教育能够促进学生的全面发展，形成完善的人格；“五育”并举，有利于学生心理障碍的排除、心理疾病的防治和精神健康的维护。初中生正处于身心发展的重要时期，生理和心理的发展进入了不平衡阶段，竞争压力的增大、思维方式的变化，在学习、生活、人际交往、自我意识等方面可能会遇到各种各样的心理问题，若教育不当会产生严重的心理疾病，不利于学生的健康成长。农村学校里的单亲、留守、残疾、问题学生比较多。在信息化快速发展的时代，自媒体比较流行，学生中出现了“学习无用论”、“当网红挣大钱”等消极厌学焦虑思想，尤其是在单亲、留守儿童中居多。在学生情感需求较多的情况下，导致的早恋问题，继而引发的抑郁、人际交往障碍、学习障碍、自我否定以及自残等严重的心理问题，所以农村学校开展心理健康教育刻不容缓！
二、家庭教育的不可或缺
听吴海军老师讲座有感：与家长沟通，带动家长成长。有怎样的家庭环境，就会培养怎样的学生。问题学生产生的根源是他的背后的家庭问题，这也要求学校在对学生进行心理健康教育的过程中要充分利用家校共育，齐心协力。通过线上和线下家长学校、家长会和大家访活动，深入了解问题学生的家庭状况，尤其是父母性格特征有所了解，老师要积极引导与家长沟通，全面指导家庭教育，双方共同努力，带动家长共同成长成长，给学生营造良好和谐的家庭育人环境，避免学生产生不良的心理问题。只有当学校教育和家庭教育相结合形成合力，才会达到事半功倍的效果。
三、心理健康教师的专业性成长
听柯婧老师的《心理咨询技巧与方法的运用》有感：保密是第一原则，聚焦来访者的需求。对学生来说，他的心理有困惑，那么心理老师就是帮助他解开困惑，成就自我价值的关键环节，这就对心理教师的专业性有了一定的要求。身为心理教育工作者，如果老师心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人，只有从心开始、用心去教，才能走进学生的心里，帮助学生形成健康的心理，促进他们的全面发展。作为心理健康教师务必要不断成长，提升自我。
四、立足实际，从心做起
1、建立心理咨询室，制度各项制度。针对我校实际情况，学校不定期通过班会课、国旗下演讲、专题讲座、个别学生面对面疏导等多种形式开展学生心理辅导。在心理咨询室内设置情绪宣泄角，让学生合理宣泄，使自身的不良情绪得到释放，再进行正确引导，从而培养学生积极健康的心态。
2、设立心语信箱。让学生投递写“情绪清单”，及时了解学生心理动态，使有心理问题的学生通过书写的方式发泄，心理老师根据“情绪清单”，对个别或整体进行心理疏导，调整他们的情绪，让他们克服心理障碍，恢复积极良好的心理状态，使他们以良好的心态去迎接学习和生活的挑战。
3、做好摸底排查，建立心理档案。在新生入校后两个月时间内建立学生心理档案，通过建立学生心理档案，来掌握每个学生的心理健康状况，并动态的监测学生心理变化情况，通过建立预警工作机制，可以筛查出有心理危机的学生，进行分析，实施心理干预。，心理问题特别严重的学生及时进行转介治疗。
4、家校共育，携手同行。老师将不定期地通过线上线下积极引导与家长沟通，全面指导家庭教育，双方共同努力，给学生营造良好和谐的家庭育人环境，避免学生产生不良的心理问题。
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7月16日上午8：30分，培训正式拉开帷幕。破冰活动令我感到新鲜的是，班主任李烨炜老师要求每人用身边一个熟悉的物件或者自己身体的某一部分来做自我介绍。她举了例子，比如用手表，那就可以说自己是一个特别守时的人。这一下子调动起了我的兴趣，人的心理活动居然和自己的配饰、身体部位、甚至看似很随意的一个举动有关联，看起来的确有趣。
两个小时的破冰结束，李老师又做了《咨询师的胜任力》微讲座。她从心理咨询师的“专业技能”和“伦理规范”两方面讲起，给学员搭建了一个职业框架。指出：胜任力（competence）就是心理咨询师应该在专业能力范围内，根据自己所接受的教育、培训和督导的经历和工作经验，为适宜人群提供科学有效的专业服务。专业胜任力的核心指向“知识、技能和敬业”。
之后的六天半时间，学院安排了《学校心理健康教育的心理学理论基础》等与学校心理健康教育紧密相关的内容，仿若一缕阳光，透进了学校实施心理健康教育的窗棂，给了我们一些有益启示；《青少年心理健康问题与认知行为疗法》等讲座则从专业的角度，理论联系实践，指引我们走进孩子的心灵，洞悉成长的奥秘，探究家庭环境给孩子带来的巨大影响，寻找或许连人们自己都无法知晓的潜意识所蕴藏的密码；《沙盘游戏疗法》《焦点解决的理论与实务》《萨提亚与学校心理健康教育》则是从心理咨询的一个流派一种方法着手，手把手教给我们做校园心理咨询的方法。其中的环境布置、沟通技巧、问题解决过程、咨询后期回访等都有具体明确的路径。
随着学习的不断深入，我逐渐认识到：
1、青少年儿童心理健康状况不容忽视。联合国儿童基金会和世界卫生组织联合发布的数据显示：目前，全球大约每5个青少年中，就有1人正遭受心理健康问题的困扰。儿童青少年自杀事件频发，抑郁症低龄化趋势越发明显。--年6月29日，人民日报健康客户端、健康时报社等共同发布《--年国民抑郁症蓝皮书》。蓝皮书调查数据显示，青少年抑郁症患病率为15%-20%，在抑郁症患者群体中，50%为在校学生，其中41%曾因抑郁休学。青少年儿童不是一个缩小版的成人，他们具有不同的心身特点。即使是同一年龄段的人，由于先天素质、生长环境和所处时代的不同，心理状况也会有很大差异。关注青少年儿童心理健康刻不容缓。
2、每位教师、每个家长都是青少年儿童心理健康的守护者。每一个参与青少年儿童成长过程的重要他人，都是他们心理健康的守护者。心理不健康会有情绪低落、一反常态、言行奇怪等种种表现，我们家长和教师要在仔细观察中识变，在严密分析中应变，在有效应对中求变。当然，心理学专业知识博大精深，掌握心理咨询的方法技术也非一日之功。我们虽然不专业，但更需要用心体察，主动沟通，共情共享，防患未然。只有每一名教师都具有心理健康教育的能力，我们才会便了解自己、更了解学生，从而更好的做好本职工作。
3、遇事先处理情绪，再解决问题。美国心理学家埃利斯创建的情绪ABC理论告诉我们，每当遇到事情，困扰和迷惑我们的首先是自己对待事件的情绪而非事件本身，造成不良后果的很大原因也不是事件本身，而是由于经受这一事件的个体对它不正确的认知和评价所产生的错误信念。这种错误信念被称作不合理信念。不合理信念常常让我们对人对事做出绝对化要求和概括化评价，得出糟糕至极的结果。工作中常见的学生作业磨蹭、小动作多、坐不住、学不会、考试成绩极差等经常令我们处于崩溃边缘，甚至怀疑自己。实际上，很有可能孩子患有儿童多动症、学习障碍、焦虑症、厌学症、强迫症等严重心理问题，我们却把它归于“故意捣乱不想学习”，这种不合理信念很容易点燃愤怒，让人情绪失控，言辞失当。倘若我们能改变自己的认知，再来面对这些现象，可能我们就会予以学生理解宽容，以悲悯之心怜惜孩子，以轻声细语宽慰孩子。
4、主动学习，向知行合一不断努力。心理学告诉我们，好动、厌学、早恋、吸烟等等很多问题都是孩子向我们发出的求助信号，而我们却常常因不合理信念忽视甚至斥责他们。我们把这些当做孩子不想学习不愿学习的阻抗，忽略了孩子无力探究自身问题的成因。他们用这种极端的方式向自己认为亲近的人求助，而最亲密的人却以“爱”的名义狠狠伤害他们。据统计，6-18岁的青少年儿童在成长中大约平均要遭受来自大人的两万次伤害。这些伤害很多源于我们的不知道、不懂得、不自知。心理学在发展，学生在变化，时代在变革，已有知识已经不足以应对，学习势在必行。而把所学应用于日常教育教学工作，边学边用、边用边思，让教育真实发生，则是我们致以未来的最大敬意。
5、教师自己首先是心理健康的人。教师自身的心理健康直接影响到周边的人，心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因此，教师自己首先必须是心理健康的人。教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。教师不断地学习新知识，开拓视野，也能使自己站在更高的平台、更新的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，对维护心理健康有重要意义。
加强学校心理健康教育，已经成为世界教育的共识，也是衡量现代学校的一个重要标志。我国虽然相继发布了有关心理健康教育的文件，但是中小学生心理健康教育在我国起步较晚。近年来，许多地方对开展中小学生心理健康教育进行了积极地探索。但是就全国范围来看，心理健康教育整体水平尚处于初级阶段，地区发展很不平衡。按照中小学心理健康教育发展纲要要求，开设心理健康教育课程，培养一批有专业胜任力的心理健康教师队伍，还要加强对教师的心理健康教育培训。如果教师能有意识地运用心理健康教育知识对学生进行心理健康教育，其影响会更加深远。同时，充分调动学校各方面的力量，构建全方位、多渠道、既分工明确又互相配合的心理健康教育服务体系，提供高质量心理健康教育服务，高效推进学校心理健康教育实践，才能真正把该项工作落到实处、抓到痛处、收到实效。