暴雨自救指南详细实用完整版

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个人户外和城乡公共区域的自救

当视线可及区域出现较强流水，应立即判断是否已经形成洪涝灾害。在判断出现洪涝灾害的情况下，立即进行避险：

寻找稳固的高地

1、 地势较高的广场、坚固的多层高层公共建筑的2楼以上区域(高于水面)。

2、避免在桥梁，尤其是河道上的桥梁上避险，因为河道形成洪涝可能会冲垮桥梁。

避免进入危险区域

1、避免登上河堤等防汛设施，超强洪水有可能冲垮堤防或者漫过堤防。

2、避免进入建筑物的地下部分，以免水漫入地下。

3、避免进入地铁等设施。

4、不要进入地下涵洞、过街隧道等。

5、不要进入地下人防工程。

6、不要进入地下商街。

7、避免靠近老旧建筑物。

8、远离山坡，雨太大可能会造成次生灾害，如泥石流等。

9、不要站在树下和树旁，不要靠近广告牌。

暴雨天气不要使用交通设施

1、不要开车到处跑，暴雨之下，地面情况完全被掩盖，无法准确判断积水情况，一旦滑入低地，十分危险。

2、尽快离开公共交通设施。暴雨之下，公共交通设施也存在危险，无论是公交车、地铁、出租车，乃至高铁等都可能中断，在地下停运的地铁、在低洼地带的公交车，都非常危险，离开交通工具，找到安全位置。

3、如果离开交通工具，最好保持集体行动。全车人一起撤离，最好彼此手拉手，确保无人掉队。

4、在暴雨下，积极寻找安全位置的时候，不要急着去打电话、发朋友圈、自拍、玩手机等，雨水可能会损坏手机、太早消耗掉存电，后果可能很严重。

5、找到高地，在确保自身安全的情况下，再去使用电话和外界联系。

远离电力设施

1、避险过程中一定要远离电力设施，远离高压线、高压电塔、变电器，远离有供电危险标志的一切物品。

2、远离电线和绳索状的物品。

3、远离电闸、配电箱。

4、在无法确保身体和手干燥的情况下，不要碰触插座、开关等带电设备。

5、避免站到露天的高处，避免雷击。

个人通讯

1、在户外遇险，要确保手机能支持到救援人员抵达、确保自己在得到安全后还有能力和亲友联系，因此节约用电!

2、在离开交通工具的时候，可以给亲友发个消息，无论微信还是朋友圈，标记自己的位置、车辆的位置、自己撤离的计划，然后和大家一起撤离。

3、到达安全位置后，再发一条信息，标记自己当前的位置和身边人员的情况，告知大家自己暂时安全，并为了节省电力会减少和外界联系。

4、如果周围水情已经导致自己无法离开，可以立刻向警方汇报自己所处位置、有多少人、周围水情、紧急通讯方式等，然后停止使用手机，等待救援。

5、如果周围环境支持你给手机充电，或者你手中有富余的充电宝等，可以立即充电，但是减少使用手机。

6、在可能的情况下，确认亲友的安全，并向亲友提供必要的指导，要求亲友节约用电。

7、当获得亲友达到安全位置后，约定每隔2-4小时或者更久通讯一次的低频度联系方案，以降低彼此的通讯消耗。

8、灾情之下，周边电力、信号都有可能中断，也有可能出现全民集中通讯导致信号拥堵，遇到这类情况不要慌乱，设法和公安部门取得联系，告知你的困难，等待政府救助。

9、如果有收音机，可以使用收音机收听政府发布的消息。

社区自救和居家自救

1、在灾难来临时，居委会就是最基层的离你最近的政府。积极和居委会取得联系，和自己的楼长、单元长取得联系，就能快速组建居民自救集体。

2、低楼层的人员应立即做好转移的准备。如果水没有漫进单元，可以利用这个时间，做人员转移的准备，整理需要携带转移的物资。

3、老弱病人等需提前进行转移。如果可能，申请借住到高楼层的邻居家中。如果不便，可以暂时在高楼层过道、楼梯上进行安顿。

4、有需要使用呼吸机、氧气瓶的人，需及时将维生设备搬迁出来，申请接入邻居家的电路上，确保在供电正常的情况下能够维持生存。及时给备用的氧气袋充气，确保在断电后还能够获得紧急的氧气供应。

5、提前备好老人、儿童和病弱人士使用的必要用品。

6、断掉家中的电源，避免家中进水导致设备短路和电线短路，造成电火灾。

7、拔掉家用电器的电源线。

8、关闭各级燃气开关，避免燃气泄漏。

9、随身携带手机、充电线、充电宝，确保有通讯能力。

10、如果有无线电爱好者，有对讲机和小型电台，请携带好，并告知社区人员，这些可能成为特别重要的救援通讯设备。

11、家中如果有便携式收音机和电池，也请带上。不仅可以确保自己能够获知外界的信息，也能帮助邻里乃至社区。

12、关闭门窗，尽量避免进水。

13、可以随身携带一些备用的食物，如饼干、方便面等。

14、如果家中有游泳圈、充气艇、充气床等物品，可带在身边。

15、可随身携带水果刀、剪刀、创口贴、外用消毒药物、抗生素，以及家人日常使用的药物等。

16、携带打火机。

17、如果有救助用的绳索之类的，也一并带好。

18、在社区的组织下，可以组织起一个善于使用工具的团队，制作一些加固或者防水设施。

企事业单位自救

1、在暴雨和洪水来临的时候，不必要求全员在岗，而应该及时组织人员撤离到安全位置，积极应对下一阶段的事态。

2、企事业单位如确保安全，应积极启用自己手中的救援物资。做好救援物资的管理和分发，在确保自身安全的情况下，对临近地区的人员提供必要的支援。

3、企事业单位如有确定安全的场地(如地势较高的广场、可容纳较多人员的房屋等)，可积极做好开放接纳避险人员的准备。

4、企事业单位可以组织自身的安保团队，负责自己物业和辖区范围内的秩序管理，并设法和当地公安部门取得联系，将现场情况及时上报公安部门，获得相关的指导。

5、在确保安全的情况下，企事业单位应该设法打通自己周边的通道，使用自己的通讯设施、信息发布设施和户外设施，对外发布信息，告知自身安全情况、人员情况、可提供场地情况、可提供物资情况。

6、在可能的情况下，设法保证提前储备好水、粮食、食物、卫生用品等。除可以确保本单位驻留人员使用外，必要的情况下还可以救助需要的人。

公共预警和准备

1、通过各种手段，立即发布灾害信息，包括网络、电视、广播、空袭警报、流动车辆、企事业单位动员、社区动员等。

2、公共预警应对暴雨的时间、强度、可能灾害情况作出预告和说明，在可能情况下，应提供自救指导，

3、发布紧急求救热线，并确保求救热线畅通。

4、防汛救助组织、人员和设施就位，各级指挥系统畅通。

暴雨安全指南及解决办法

【步行】

1.与高层建筑保持一定的距离。避开落地广告牌、变压器、电线杆等危险物。

2.如果路面开始水浸，请不要贸然涉水，宁愿停在路中淋雨也不要试图过水。

3.暴雨伴随雷电时，注意防雷。尽量呆在安全的建筑物中，保持身体干燥。如果无建筑物可躲避，在马路上淋雨的话，请不要站树下，电线杆下，也把手中的雨伞扔掉。

4.暴雨会导致马路窨井盖冲开或路段塌陷，应注意观察，小心绕行。

5.雨天远离积水点，绕行路灯杆。现城区路灯每根灯杆内，都有一个电缆头，电缆头的防水等级可以做到防雨水淋溅，但不能防水浸，再加上地下各种管线交叉、先后施工，情况复杂。积水一旦没过路沿石，电缆头即有可能浸水，发生漏电事故。

6.暴雨持续的话，及时评估藏身之处的安全性。保持警惕，注意外界动向，以方便随时更换躲避的场所。

【骑行】

1.远离积水区域，选择地势较高处安全通行。

2.不要被雨衣遮挡视线及影响听力，注意观察路况。路况不佳时，最好推车步行。

【驾车】

1.出行前先检查发动机盖和车门的封闭情况及雨刮器、制动器，发现故障及时排除。

2.行车时，适当降低车速，保持车距。雨天能见度较低时，打开车辆灯光及双闪灯，注意行车安全。

3.车子进水一般分为两种情况：一是车辆停放在路边或是地下车库，由于积水太深导致车辆进水;二是，车辆在行驶时，开进积水路段，导致车内进水、熄火，无法前行。

解决办法：

①电话报案。一旦车辆被浸泡在水里，车主必须马上拨打保险公司电话进行报案。

②现场拍照。如果保险公司无法及时到达现场，车主在保证自己安全的情况下请及时拍下现场照片和车辆受损情况，以便定损员进行定损。

③救援爱车。保险公司与4S店都有拖车救援服务，但遇上恶劣天气，拖车也很紧张，这种情况下车主可自行联系救援公司进行拖车救援，涉及费用将由保险公司承担。

遇到暴雨天气时可以采取以下自救措施

寻找稳固的庇护所：在暴雨期间，寻找一个安全的庇护所，可以是坚固的建筑物或者防水的避难所。如果周围没有这样的设施，建立一个临时的庇护所也是可以的，比如用塑料布、床单、被单等覆盖住自己。

避免涉水：在暴雨中，尽量避免涉水。如果必须涉水，要穿上长筒靴或其他防水材料制成的鞋子，并保持身体平衡。

保持通讯：在暴雨期间，保持与外界的联系是非常重要的。如果手机有信号，可以与家人或朋友保持联系，告知自己的位置和情况。

注意水流：在暴雨中，要注意周围的水流，避免靠近水流强大的地方。如果发现水流有异常，应立即寻找安全的地方躲避。

防止受伤：在暴雨中，要避免受伤。如果身体湿透，要注意保暖，避免感冒。如果身体感到不适，要及时寻求医疗帮助。

避免独自行动：在暴雨中，避免独自行动。如果有需要，可以寻求他人的帮助，或者向当地的救援队伍求助。

暴雨的危害

暴雨会给人们的生活和环境带来很多危害。首先，暴雨会导致城市排水不畅，道路积水，交通拥堵，给人们的生活和工作带来很大的不便。其次，暴雨会导致农田、房屋、道路等设施的损坏，给人民的生命财产安全带来很大的威胁。此外，暴雨还会导致山体滑坡、泥石流等自然灾害，给当地的居民和环境带来不可估量的损失。

暴雨的防范措施

为了有效防范暴雨带来的危害，我们需要采取一系列措施。首先，要注意天气预报，及时了解暴雨的预警信息，做好防范准备。其次，要减少出行，特别是在暴雨期间，避免外出，以避免发生危险。同时，要注意安全隐患，如电线、树木等，防止意外事故的发生。

在面对暴雨等极端天气时，我们需要采取科学的应对方法。首先，要了解暴雨的预警级别和相应措施，按照相关要求进行应对。其次，要注意躲避危险区域，如河流、山洪等，以避免发生意外。同时，在面对突发情况时，要保持冷静，及时采取有效的应对措施。

防暴雨防灾对于保障人民生命财产安全和环境安全具有重要意义。我们需要了解暴雨的危害，采取有效的防范措施，并在面对暴雨等极端天气时，保持冷静，采取科学的应对方法。只有这样才能最大程度地减少暴雨带来的损失，保障人民的生命财产安全和环境的可持续发展。