体育老师工作个人计划书
新的学期已经开始了，面对新的教育教学形式，面对新的教育教学工作任务，体育教学显得更为重要，为了更好的完成本学期的各项体育工作，现结合我校的实际制定本学期体育教学计划。
一、指导思想
认真贯彻落实党的教育方针，以__区文教局__年教育工作会议精神为指导，全面实施素质教育，牢固树立“健康第一”的指导思想，贯彻落实《学校体育工作条例》，执行《学生体质健康评定》标准，在全面完成体育教学任务的基础上，培养学生特长，发展学生的能力，培养学生逐步养成“终身体育”的意识。
二、奋斗目标
1.按照国家课程计划要求开齐、开全体育课与活动课，开课率达100%。
2.认真学习新教材，执行课程标准，完成规定的教学任务。
3.结合体育教材向学生进行思想品德教育，培养学生良好的体育道德风尚，陶冶美的情操。
4.学校体育活动开展率达到100%。
5.坚持体育训练，加强我校的优势项目(跳绳)的提高训练。
6.学生体育合格率力争达到98%以上。
7.大课间操活动坚持经常、灵活。为学生提供有效的体育活动时间。
8.积极参加教育局举办的各项文体活动，竞赛活动，参与与提高并重，不断提高运动水平。
三、具体措施
(一)加强体育教学管理，提高规范化课堂教学模式的构建。
1.确定本学期体育及教学工作的重点，规范教学工作要求，把主要精力投入到规范化体育课堂的构建模式上。
2.学习新课标，新教材，执行《学校体育工作条例》，落实体育课程标准的实践，开齐、开全体育课，要求教师按规定的课时和课程计划认真授课。
3.提高授课质量，提高教师的自身素质，大力加强现有的设备的使用，充分发展与提高学生的素质。
4.在全面完成体育教学工作任务的同时，加强体育教学研究工作，确定出本学年的体育教研专题，并在时间中逐步实施，定期组织体育教研活动，推动教学研究工作的深入开展。
5.在体育教学中，充分发挥学科特点，向学生进行爱国主义，集体主义，道德品质，行为习惯，安全教育，心理健康教育，陶冶学生美的情操。
(二)发挥体育活动对于学生能力培养的优势，加强两操活动的组织管理。
1.体育活动开展率力争达到100%，形式要灵活多样，以培养学生兴趣，发展学生的身体素质，以培养学生能力为主要出发点。
2.本学期着重组织学生开展跳绳比赛，拔河比赛，棋类比赛等活动，并积极组织学生参加__区文教局及市田径运动大会，并努力获得优异的成绩。
3.以同年组配合，协作开展活动为原则，以学校活动计划为主体方向，班级活动为基本内容开展活动和活动课，并达到要有活动记录、结果。
4.抓好两操活动，使之坚持经常，开展率达98%以上，加强队列队形、广播体操的教学，并要求动作达到规范，在同年组间进行评比活动，达到以优带劣，以效促质，使两操活动的开展达到上级要求，并逐渐提高。
5.学校方面做到常抓、常管、常落实，尤其注重日常工作的质量，倾向于基础工作，培养学生能力，发展素质，激发学生的参与学习的积极性和兴趣的逐步养成。
体育老师工作个人计划书篇2
本期我接受了学校交给的体育课的教学任务，新的学期，新的开始，为了搞好本期工作，制定教学计划如下：
一、指导思想
新学期里，本人将积极接受学校分配给自己的各项教育教学任务，以强烈的事业心和责任感投入工作。遵纪守法，遵守学校的规章制度，工作任劳任怨，及时更新教育观念，实施素质教育，全面提高教育质量，保持严谨的工作态度，工作兢兢业业，一丝不苟。热爱教育、热爱学校，尽职尽责、教书育人，注意培养学生具有良好的思想品德。认真备课上课，不敷衍塞责，不传播有害学生身心健康的思想。
二、教学常规
我将积极从提高课堂教学效益的各个侧面探讨提高课堂教学效益的因素。我将积极学习，翻阅有关资料，对教育理论、目标教学、教学方法、学法指导、智力因素和非智力因素等进行再认识，提高用理论来指导实践的能力，
积极实行目标教学，根据教材和学情确定每节课的重难点。平时备好课，上好课，向45分钟要质量。坚持周前备课，努力做到备课标、备教材、备学生、备教具，备教法学法。从知识能力两方面精心设计教案，并积极地使用各种电教器材，提高课堂教学效益，坚决杜绝课堂教学的盲目性和随意性。
在课堂教学方面我力争课堂解决问题，在教学中抓关键，突重点，排疑点，讲求教法，渗透学法，既教书更育人，使学生的身心得到全面和谐的发展。课堂上语言准确简洁，突出重点，突破难点，精讲多练，充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用，使学生的听、写、读等综合能力都得到提高。
三、教研工作
我将积极参加教学研究工作，不断对教法进行探索和研究。进一步完善课题研究，努力探索体育教学系统化，注重学生的兴趣的培养，提高学生的身体素质，为“健康第一”打下坚实的基础，为学生的终生体育打下良好的基矗
四、出勤
在工作中我一定要做到不迟到、不早退，按时坐班，平时团结同志。作为一名教师，我一定自觉遵守学校的各项规章制度，以教师八条师德标准严格要求自己，工作严肃认真，一丝不苟，决不应付了事，得过且过，以工作事业为重，把个人私心杂念置之度外，按时完成领导交给的各项任务。
五、学期工作目标
通过本期教学，使学生能更好地提高自己的身体素质，为今后继续学习打下良好的基矗使学生在德、智、体各方面全面发展。
体育老师工作个人计划书篇3
一、学生分析
一年级的学生刚入学，年龄较小，接触的东西少，对他们来说什么都是新鲜的，他们都喜欢理解新知识，但是他们的注意力也很容易分散，缺乏耐心，对于一些难度较大的知识理解比较慢，个性是对某些协调性要求较强的东西，力量也比较差，男生活泼好动，组织纪律性观念不强，但表现欲强;女生和男生一样活泼，应多以游戏为主，在其中进行组织纪律性教育，养成学生优良的习惯。
二、教材分析
小学一年级的教材较为简单，资料主要有：体育基础知识、基本体操、田径类的跳跃和投掷(轻物掷远抛接球)、体操(团身前后滚动和前滚翻)、队列练习、走跑练习(30米跑和300-500跑走交替)、基本步法练习。资料简单却是最基础的，要让学生从一开始就养成优良的动作习惯，对于难度较大的项目，教师在注意安全的前提下应当适当降低动作难度，多加以引导，从学生基础潜力开始培养，养成终身体育的好习惯。
三、教学目标及重难点
教学目标
1、掌握基本的体育基础知识，明确体育锻炼的作用，在锻炼中运用学习新知识，并不断巩固和提高。
2、从基础锻炼做起，进一步增强体质，个性注意培养耐力素质和力量素质。
3、透过体育锻炼，培养群众主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基矗
教学重点：
基本队列的练习以及田径的各种走跑跳和投掷动作。
教学难点：
校园武术操、体操动作。
四、教学措施
1、教师认真贯彻小学体育教学大纲的精神，精心备课，充分上好每一堂课。
2、小学低年级阶段的教学，要根据低年级学生自制力和理解离较差、情绪变化较大，而身心发育快的特点，多采用主题教学、情景教学等方法，充分发挥游戏的作用，激发学生参与体育活动的兴趣。
3、多鼓励新生在教室上大胆做示范，并提出问题，对这方面表现好的同学进行表扬。
4、教学中教师注重培养学生优良的习惯，保证正确的跑走姿势，并对学生及时给予表扬。
5、教师要将学过的知识，有机地穿插到教室教学中去，以到达提高的目的。主动组织课外活动小组，引导学生提高认识，做到优生优培，差生转化。
6、教师加强各方面学习，提高理论水平，以理论指导实践，虚心向有经验的老教师学习，总结经验教训。
五、具体的教学计划
1、根据一年级学生年龄特点和教学任务，是向学生进行爱国主义教育，培养学生优良的组织纪律和创新精神。
2、理论方面：主要是让学生了解体育锻炼的好处、方法及体育运动常识、卫生保健等。
3、队列队形：主要学习集合、散开、稍息、立正、左右转法以及向右看齐等。
4、广播体操：一年级新生首先要学会广播体操(校园特色武术操)，因此，学习广播体操是上半学期的重点。
5、技能方面：
主要包括
①走：各种不同姿势的走，直线走;
②跑：主要有直线跑，沿圆形跑，直线往返跑，接力跑等;
③跳：主要有双脚跳、跳圈，跳上台阶，跳绳，立定跳远;
④投：主要有对地投球，抛接球，投球进筐，投准练习等;
⑤技巧方面：滚翻等简单的柔韧素质;
⑥游戏《快快集合》、《投准》、《拍球比多》、《大鱼网》、《投沙包》、《迎面接力》、《跳进去拍人》、《老鹰捉小鸡》等;
⑦简单的韵律舞蹈动作学习。
六、教学进度
按照市教科研中心下发的“教学进度表”执行。
体育老师工作个人计划书篇4
一、指导思想
1.坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。
2.激发学生的运动兴趣，培养学生的终身体育意识与健康行为。
3.重视学生主体地位，以学生身心健康发展为中心，充分发挥学生的积极性和学习潜能，提高学生的体育学习能力。
4.充分关注学生的个体差异与不同需求，确保每一个学生都受益。
二、工作目标
1、认真完成八年级和九年级体育教学任务，使学生掌握体育基础知识，基本技能，基本技术。培养学生的兴趣。
2、认真完成上级领导安排的各种时令性工作和任务。带领训练队参加县级运动会配合领导组织开展第一届校运动会。
3、每天带领学生晨练工作，同时每天早操督促学生认真做早操。
4、利用课外活动时间，多组织一些与体育锻炼与体育比赛项目。如：学生篮球赛，实习生排球赛。
5、好实习班主人工作；
a、指导班级日常的晨读，早读及晚自习，搞好教室和卫生区的卫生。
b、了解他们的学习成绩，身体状况，性格特点及兴趣爱好等。
c、管理好两操，加强学生的身体锻炼，劳逸结合，提高学习效率，增进身体健康。
三、措施
认真积极参加学校组织的各项学习和活动，认真记学习笔记，写学习心得，提高自己思想认识。服从领导，听从分配，团结同志，关心爱护学生。在工作中时时处处以教师职业道德规范严格要求自己，忠于职守，为人师表。
1、加大教育力度，不断提高教育教学质量和教学水平。体育教学是整个体育工作的中心环节，因此，上好体育可是重中之重，是对学生进行体育教学的重要手段，在这实习期间，我将按照“健康第一”的指导思想，努力探索新课程标准，积极改进自己的授课方式，提高自己的授课水平。在教学中严格贯彻以学生为主体，以教师为主导的教学思想，努力使每一位学生都能积极的上好体育课，学好体育知识，增强体质，使教学质量得到有效的提高
2、进一步提高课外教学活动和运动竞赛水平，学校的体育工作除体育教学以外，还有课外体育活动和运动竞赛，这两项同样是学校体育工作的重点。课外体育活动是学生非常喜爱的活动形式，它即可以使学生对在体育课上学到的知识进行巩固，又可以发挥自己的能力去学习自己喜欢的运动项目。基于这一点，对实习期间做好辅导，以保证课外体育活动顺利的开展。
3、为一位实习体育教师，我有信心，也有能力把这40天的工作做好，为学校争光。
体育老师工作个人计划书篇5
要用新课程的理念指导体育教学,以教师为主导,以学生为主体,注重对学生的个性、创造性和实践能力的培养。使学生在学习中学会求知,学会做人,学会共处,学会发展,更好地贯彻“健康第一”的指导思想,推进课程改革的不断深入。根据学校体育工作计划的精神,以安全、健康为宗旨。以积极主动的参与学校组织的各项教育教学活动。培养学生掌握和运用知识的良好心理素质和能力,促进学生身心发展,做为体育与健康教育的中心环节。
二、工作目标
1.上好体育课,加强体育课堂管理,提高体育教学质量,达到学生人人喜欢上体育课的目的。
2.抓好课间操的训练工作。
3.用教育成就学生的人生!激发运动兴趣,培养学生终身体育的意识;
三、具体工作措施
1.以学生发展为中心,重视学生的主体地位;
关注个体差异与不同需求,确保每一个学生受益。结合我校工作实际,使学生掌握应有的健身锻炼技能。熟悉每个学生的认知能力、运动类型、学生之间的协调配合能力、对课堂教学的反应状态和所生成的状态等等
2.提高团队合作意识和道德修养,加强工作敬业精神,增强团队的凝聚力和战斗力。
(1)善于团结合作的精神,成为我们今天师德师风建设的基本内容之一。
(2)积累教学经验,通过学习、交流,不断提高自身的思想素质。提高敬业爱岗精神,树立把教育当成自己生命的一部分、并为之奋斗。
(3)促进我校体育工作的进一步提高和发展为前提,在不断学习,不断更新自己的教育教学观念的同时,发现、积累、收藏能促进自己,开发自己的知识材料。把理论学习与教育教学有机的结合在一起,丰富自己的知识资源,努力完善业务手续,提高自己工作的能力。尤其对待初一新生。
3.严抓体育课堂教学工作,切实提高体育课堂教学质量。
(1)加强备课管理。全面深入地研究把握教材,根据《新课程标准》和学生的实际情况,认真写好每一节课的教案,教案的书写要符合学校要求。要根据总课时数、学习的重点、难点和学生的实际水平制定合理的学期教学计划、单元教学计划和课时计划。并积极做好体育档案的整理和管理工作。
(2)要认真制定新学期教学计划要根据总课时数、学习的重点、难点和学生的实际水平制定合理的学期教学计划、单元教学计划和课时计划。并积极做好体育档案的整理和管理工作。
(4)认真贯彻和落实《学校体育工作条例》,逐步加以完善。抓好体育达标的训练和测验工作。全校体育达标率力争保持99%以上;学生体育成绩及格率97%以上。
4.创新课间操形式,让课间操活起来。
(1)实行每日评分制,纳入班级考核。
(2)各班以学生为主,自行开展设计、创作活动,形式各异、不拘一格,使我校即将实施的体育大课间活动拥有自己的主题。
5.(1)根据我们学校的实际情况,制定好各种训练计划。有组织、有计划、有检查、有总结,定期研究体育训练工作并及时发现和解决训练中的问题。
(2)在完成体育课堂教学工作的同时,积极开展学校课余训练和体育活动及小型多样的竞赛活动,正确处理好普及与提高的关系。体育要面向全体师生,培养学生竞争的意识。积极参与各项体育竞赛和课内、外体育锻炼活动,促进学生身心健康地成长和发展,增进友谊,增强班级凝聚力,使学生树立终身体育的思想,养成自觉锻炼身体的良好习惯。
培养学生掌握和运用知识的良好心理素质和能力;促进学生身心发展,进一步形成体育与健康教育教学体系。努力发现相关知识的奥秘,巧妙的启发了解相关知识体系;合理的引导;科学的发挥;有效的扩展;周密的细致的延深;创新与超越相关知识体系。促进我校教育教学的新发展。共同建设更美好的校园!
体育老师工作个人计划书篇6
新的一学期开始了，作为工作在第一线的我，为了使教学过程中的体育课开展得有条有理，使学生创新的学习方式有所进展，为此拟定了本学期的体育教学工作计划如下：
一、基本情景：
1、学生情景：八年级一班有43名学生。除每个班有1-2名特殊病生，不能从事体育运动锻炼外，其余学生都健康，都能从事体育运动锻炼。
2、技能情景：本年级学生大部分都喜欢跑、跳、投、和球类等体育活动。可是动作的协调性，连贯性，合理性，规律性还有待于逐渐提高。
二、教材分析：
根据义务教育初中体育阶段，培养的目标。中学体育教材，以及我校体育器材，场地，学生的实际情景。有目的，有计划地进行体育教育教学工作，学习基本的体育理论知识，基本技能和保健知识。在教育教学的过程中，对学生进行思想品德的教育。激发学生进取主动学习的兴趣和爱好。培养学生良好的锻炼身体的习惯。是每一位学生都能成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。
三、教学目的和要求：
1、使学生能够根据自我的身体情景，合理地进行体育锻炼。掌握基本知识和技能，学会一些体育卫生保健知识和安全常识。培养学生认真锻炼身体的态度。
2、学习田径、技巧、球类等项目的基本技术和基本技巧，进一步提高每一位学生的本事。
3、充分利用各种体育活动，提高学生锻炼身体的兴趣和进取性。培养顽强，拼搏、自觉遵守运动规则，团结协作等优良品质。
四、主要工作：
1、认真备课，上课。突出学生的主体地位。培养学生爱学、乐学的好习惯，提高学生学习的质量。
2、抓好田径运动员训练工作，为本学期区级运动会做好准备。
3、开展好班级的体育活动，做好篮球、立定跳远、跳绳、仰卧起坐等体育项目的指导。
4、写课后反思，心得，总结等理论。
5、进行备课，说课，听课，评课，团体备课等活动。
五、具体安排：
1、抓好八年级学生整体身体素质及基本技术的提高。(立定跳远、篮球、100米等)。
2、充分利用好两操对学生进行耐力训练。
3、不断改善教育教学方法，激发学生锻炼身体的进取性，培养他们的兴趣，根据学生的实际情景，进行不一样层次练习，建立互帮，互学，相互鼓励地共同提高的团体。
4、对学困生，要有耐心，爱心和关心，交流和谈心。鼓励，大家都来关心的方式。激励他学习。充分激发他向上的_。
5、及时掌握学生学习情景，提出新目标，新要求。
六、教学措施：
1、逐步提高学生锻炼身体的主动性，创造性。以及学习兴趣。养成经常参加体育活动的习惯。
2、要用体育特有的影响，培养学生的美感。遵守纪律，相互帮忙，团结友爱的优良作风。
3、发展学生优良的个性，培养学生勇敢、顽强、进取进取向上的精神风貌。
体育老师工作个人计划书篇7
【学情分析】
由于七年级学生刚由小学上升为初中，儿童转为青少年还需一个过渡期，其心、生理都还需要一个转变期和适应期，再者农村小学生普遍接触体育较少基础薄弱，所以，原则上我们准备安排的体锻项目，活动内容，都有一个渐进的过程，从常规做起，从点滴来抓，由易到难，由浅入课，这是本年级的一个活动趋势，大部分学生都活泼好动，表现欲、上进心强，但是普遍的体质较弱，在上课中应坚持“健康第一、安全为主”。当然课堂教学应以学生为主体，根据情况变化，日常教学中要灵活应变。
【教材分析】
新的课程标准在教学内容上，只确定了一个内容结构框架，仅提供了不同水平、不同领域、不同层次的基本目标。对教材内容的选择、采取的教学方式和实施的教学步骤，都没有作明确规定。因而教师在教材选择上有较大的自主选择空间。教师和学生都参与到课程内容的选择和建设上来，使体育与健康课教学更能适应学生个体差异，做到因材施教，让全体学生在学习中获得益处。以发展学生速度、耐力、力量、柔韧、协调等素质为前提，把理论知识、跑步、跳跃、投掷、武术、健身操、素质训练、体质测验做为必修内容，将各种球类、韵律体操和舞蹈、跳绳作为选修教材。在选择教学内容时，把速度、耐力、灵敏等测试内容安排到教学中去完成。
【教学目标】
一、知道合理安排锻炼的时间和意义，参与体育与健康课的学习。形成积极态度和行为。
二、完成和基本掌握本年级选择项目中的规定动作，了解所学项目的知识与简单战术，结合游戏等多种形式获得应用技能，区分安全和不安全的运动行为，发展自学自练和自我保健能力。
三、在小学体育与健康课程学习的基础上，通过各种练习手段，发展速度、灵敏、有氧耐力。引导学生关注自己的身体，懂得不良行为对健康的影响，理解体育锻炼对身体形态和技能发展的益处。
四、掌握运动技能的同时使学生了解心理状态对身体健康的影响，在体育活动中初步建立自尊和自信，积极进取，培养坚强的意志。
五、建立个人和群体的和谐关系，在体育游戏和比赛中能与同伴分配角色，协调配合，共同完成任务。
体育老师工作个人计划书篇8
一、学期教学目标：
1、全面锻炼，努力增强学生的体质。
2、学习基础知识，学会科学的方法锻炼身体，以创新的精神和实践能力的培养为重点，引导学生建立新的学习方式。
二、学生基本情况分析：
X年级每班有学生47人，他们虽然对体育活动积极参加，但由于基础差，好胜心强，可塑性强。有些动作易变形，掌握不好，所以，今学期应在上学期基础上，加大学习力度，因材施教，合理处理教材，全面提高，重点培养不断增强学生体质，使学生在德、智、体、美、劳诸方面都能得到发展和提高。
三、教材分析：
本学期X年级体育内容有跑、跳、投掷、体操、游戏及武术等内容。
跑是人体的基本活动能力，教材要求学生学习蹲距式起跑的基本动作方法，提高跑的'基本能力，学习传接棒方法，培养学生集体协作意识和配合能力。
跳跃使学生进一步掌握和改进跳高和跳远的动作方法，发展学生灵敏和爆发力。
投掷进一步提高学生抛实心球技术，学习助跑掷垒球的完整动作方法，发展学生灵敏、力量等身体素质，培养学生养成锻炼时注意安全的意识和习惯。
体操和技巧进一步提高学生队列和体操队型动作质量，学会滚翻、分腿腾越的动作方法，发展学生灵敏、协调性和自我控制能力，培养学生主动、勇敢、刻苦顽强的拼搏精神。
根据儿童特点，安排一定数量的游戏和武术，利用游戏的过程和结果，激发学生积极性，提高学生对武术的兴趣和基本活动能力，培养学生崇尚武德的精神和积极进取，勇于开拓以及胜不骄、败不馁的优良品质。
四、教学重难点：
教材的重点是跑、跳跃和投掷，教学时应采取讲练结合，加强示范，辅导等手段作为突破措施。难点是体操、技巧，教学中应采取直观的教学方法，在教学中应加强安全保护措施，完成教学任务。
五、教学措施、教学要求：
1、全体学生要积极参加体育锻炼活动，遵守考勤制度，按时上课。
2、遵守体育课常规，认真听讲，积极学习。
3、采用直观教学方法，精讲多练，使学生“自主、综合、拓展、创新”。
4、教师处处以身作则，为人师表。
5、注重智力因素与非智力因素协调发展，寓教于乐，促进学生全面发展。
六、课时安排：
X年级体育每周2课时，本学期16周，共计32课时。
体育老师工作个人计划书篇9
一、学期教学总要求
1、教材分析（包括版本，教材编写特点，主要内容，重难点）；
2、学情分析。主要对所带班级这门课程的学生学习情况做一个剖析；
教材分析：
本学期初一学生由于刚从小学进入到中学，很多学习习惯和行为习惯还不适应，又由于这一届学生中考体育测试要发生变化，而测试方案却迟迟未出来。因此本学期我将教学的重点放在了培养学生良好的锻炼习惯的养成和提高身体综合素质的学习中。为了即完成七年级教学大纲的要求又同时兼顾将来中考取得好成绩，我认为从现在起就开始要以提高身体综合素质练习为主要学习目标。应该说本学期教学任务是非常重的，我将全力以赴力在完成教学任务的同时，大幅度提高学生的身体素质，特别是奔跑能力和柔韧性的培养。
教学策略是：加强对学生课堂常规及锻炼习惯的训练教育，同时花大力气对学生中长跑和柔韧性进行训练，因为学生在这项枯燥的练习中速度和柔韧性有明显的提高，这就为其他项目取得好成绩打下来良好的基础，同时，枯燥的练习容易培养他们吃苦耐劳不拍困难的良好品质。这样的磨练对于接下来的体育教育教学会起到良好的作用。
学生情况：
本学期我任七年级1—4班体育课，共班约200人，他们正处于身体发育的高峰期，身体发育较快，男女差别较大，男生有一定的体育运动基础，课堂表现欲较强，对体育运动有浓厚的兴趣，但还不够稳定；女生积极性不高，甚至课堂出现退缩行为，练习的自觉性一般。
1、教学具体措施
教法设计。通过中长跑训练带动学生综合素质全面提升。
2、学法指导。教会学生如何进行中长跑、柔韧性、跳绳训练方法，用所学知识指导自己平时训练。
二、教学设想：
初一学生刚进入中学，小学生的行为习惯和锻炼习惯根深蒂固，一时难以改变，所以在本学期思想上多教育多引导，课堂训练应以学生的身体素质练习和柔韧性练习为主。尽管这些练习和枯燥，学生不喜欢，但是，这也是提高他们守纪律、不怕吃苦，改变小学生行为习惯的最直接、最有效的方法。
开学第一周对学生进行安全第一课的系统教育，告诉他们体育课应该注意什么，什么能干、什么不能干，遇到突发事情如何处理等等，在思想上改变他们不良的上课及锻炼习惯。
接下来对学生的体质进行测试，让学生了解自己的身体情况，激励学生在以后的锻炼中更加努力，争取不断提高自己的身体素质，获得优异的成绩。另外通过学生的体育成绩了解到学生运动能力的弱项，制定以后的教学内容，强化训练。在本学期末进行一次测试，总结前面教师的教学和学生学习结果，为后期到考试期间体育训练计划内容做一个好的依据。
三、具体时间安排：
体育课具体安排：
1、第一周开学第一课安全教育及队列队形训练，初步改变学生懒散不守纪律的习惯。
2、课堂前半部分进行中长跑技术训练和柔韧性练习，后半部分进行专项测试以及柔韧性练习，争取本学期全面提高学生的身体素质和柔韧性素质。
四、针对性的训练
1、加强对学困生的关注力度，鼓励帮助他们树立信心决不能掉队。因为，初一就掉队越到后面就越不行，这对他们一生都会产生非常负面的影响。
2、加强对偏科学生的训练，对偏科的学生进行技术上的指导，争取在这些项目有所突破。
3、加强对女生的训练指导，因为女生相对于男生来说更容易拿到满分。
体育老师工作个人计划书篇10
每个教师都应全面贯彻党的教育方针，明确学校体育工作的指导思想，树立强烈的事业心和责任感，以贯彻中央两个“暂行规定”作为具体要求：
一、教学工作：
1．全面制订教学计划，根据教学大纲订好学年、学期、单元教学进度计划，认真备好每堂课，要有任务、要求、教法、手段。每学期第一周全组交流检查各种计划。
2．充分做好课前准备，提前15分钟到场做好场地器材的准备工作，课后清点器材并及时归还，如有遗失和损坏，应追究责任，照价赔偿。
3．认真上好每堂课，不断提高好课率。
⑴教材搭配合理，既注意三基传授，又重视增强体质；
⑵课的强度和密度能符合各年级学生的心理特点；
⑶既能发挥教师的主导作用，又能使学生生动活泼，做到能放能收；
⑷重视思想教育，把思想教育贯穿在平时的体育教学中；
⑸教试点班的教师，要经常积累资料，重视研究分析，及时总结经验；
⑹充分做好两天课的准备，不得随便上自习课，进行电化教学时，任课教师要随班维持秩序。
4．坚持执行体育课的常规教育。（教师、学生两个方面）
5．积极认真参加教研活动，勇于发表自己意见，大胆提出改革方案。
6．认真做好教学总结，一学期总结交流一次，不断探索体育课改革的方法和路子。
二、课外体育活动：
1．组织检查所教班级的早操、课间操、课外活动，落实点名，并经常进行抽查，主动向班主任提供所任班级学生的缺、旷、操、课的情况。早操和课间操值班一定要提前做好准备。
2．负责所在班级课外活动的内容安排、场地器材准备和组织辅导，不得擅自离开场地（特殊事情应请假）。
3．培养好体委和锻炼小红花，充分发挥其作用。
4．积极开展所教年级的小型多样的竞赛活动。
三、积极推行国家体育锻炼标准。
1．每学期根据所教年级的情况提出具体指标，既要防止一切围绕达标，又要防止放任自流不抓不管。
2．在不断提高体育课和体育活动质量的基础上进一步提高达标率和优秀率。对那些由于态度不好而不达标的要加强个别思想教育，启发其锻炼积极性，对素质差的同学要指导方法，加强辅导。
3．达标测验时一定要把好质量关，各年级可互相抽查。
4．每学期结束（第二学期在五月底）及时统计汇总，班级和年级的达标数字及时汇总上报。
四、加强对校代表队训练，做到经常化、制度化。
1．各队指导教师根据锻炼水平制订好锻炼计划。
2．要注意运动员的全面发展，既要提高水平，也要关心运动员的品德，又要关心运动员的学习状况，要经常与班主任、任课教师取得联系，汇报锻炼情况。
3．健全考勤制度，保证每周有三次锻炼，对经常不来锻炼的同学及时与班主任取得联系，争取班主任的支持，赛前要适当增加锻炼次数。
4．处理好群体活动和训练课的矛盾，不能为了训练而影响课外活动课的组织和辅导。
五、加强对学生身体机能、形态和素质测定工作，不断积累资料，分析研究，以便有针对性地改进体育工作。
1．配合医务室坚持一年一次的机能、形态测定，凡在体育课上进行测定的，任课教师要随班协助保健医生进行测定工作。
2．认真细致地做好所教班级学生的身体素质的测定工作。
3．任课教师对所教班级学生的机能、形态、素质情况认真统计，积累资料，以便在制订教学计划时参考。
六、加强安全教育。
1．体育课和课外活动要对学生加强安全教育，器械项目要交代保管方法，投掷项目一定要教师亲自掌握
，对己损坏、有危险的器械及时向总务部门反映，及时维修。
2．如有伤害事故发生，一定要亲自认真处理，并及时向校长室和班主任汇报。事后要了解原因，分析情况，吸取教训。
体育老师工作个人计划书篇11
一、指导思想
严格执行学校的各项规章制度，树立“健康第一”的指导思想，贯彻落实《学校体育工作条例》，推进新课程标准的实施，以教学质量为重点，更新观念，提高教学质量和管理水平，认真组织实施《学生体质健康标准》，促进体育教学工作健康发展。
二、工作目标
一、坚持“以人为本，健康第一”的课程教学理念。
二、培养学生逐渐增强“终身体育”的意识。
三、加强自我学习与反思，不断更新教学手段，探索更为有效的教学方式。
四、学校体育竞赛有所突破。
三、工作重点
一、强化体育课常规教学管理。
二、课间操与学校大型集会的组织与管理。
三、区运动会的前期准备与训练。
四、体育中考的准备，协助初三老师做好中考工作，并在其中积累经验，为明年做准备。
五、与组内老师一起组织学校第六届体育艺术节。
六、积极参加教育局和教研室组织的教育教学活动。
四、工作安排
2月份：提前备好一周的&39;课，上学期总结，本学期计划。报道后检查体育器材。
3月份：为区运动会做准备(田径、集体项目)
4月份：参加区运动会、体育中考、学校七、八年级期中体育测试。
5月份：学校第六届体育艺术节
6月份：七、八年级体育期末测试
本学期对于八年级的学生来说进入比较关键的时期，如能按照计划顺利进行，对于初三的中考来说会有很大的帮助，本学期以跑为基础，着重发展学生的速度，中考项目的重点是立定跳远和排球垫球，辅助练习实心球，运用多种教学手段，帮助学生提高体育成绩，为初三打下坚实的基础。
体育老师工作个人计划书篇12
一、指导思想
认真贯彻落实党的教育方针，以__区文教局__年教育工作会议精神为指导，全面实施素质教育，牢固树立＂健康第一＂的指导思想，贯彻落实《学校体育工作条例》，执行《学生体质健康评定》标准，在全面完成体育教学任务的基础上，培养学生特长，发展学生的本事，培养学生逐步养成＂终身体育＂的意识。
二、奋斗目标
1、按照国家课程计划要求开齐、开全体育课与活动课，开课率达100%。
2、认真学习新教材，执行课程标准，完成规定的教学任务。
3、结合体育教材向学生进行思想品德教育，培养学生良好的体育道德风尚，陶冶美的情操。
4、学校体育活动开展率到达100%。
5、坚持体育训练，加强我校的优势项目（跳绳）的提高训练。
6、学生体育合格率力争到达98%以上。
7、大课间操活动坚持经常、灵活。为学生供给有效的体育活动时间。
8、积极参加教育局举办的各项文体活动，竞赛活动，参与与提高并重，不断提高运动水平。
三、具体措施
（一）加强体育教学管理，提高规范化课堂教学模式的构建。
1、确定本学期体育及教学工作的重点，规范教学工作要求，把主要精力投入到规范化体育课堂的构建模式上。
2、学习新课标，新教材，执行《学校体育工作条例》，落实体育课程标准的实践，开齐、开全体育课，要求教师按规定的课时和课程计划认真授课。
3、提高授课质量，提高教师的自身素质，大力加强现有的设备的使用，充分发展与提高学生的素质。
4、在全面完成体育教学工作任务的同时，加强体育教学研究工作，确定出本学年的体育教研专题，并在时间中逐步实施，定期组织体育教研活动，推动教学研究工作的.深入开展。
5、在体育教学中，充分发挥学科特点，向学生进行爱国主义，团体主义，道德品质，行为习惯，安全教育，心理健康教育，陶冶学生美的情操。
（二）发挥体育活动对于学生本事培养的优势，加强两操活动的组织管理。
1、体育活动开展率力争到达100%，形式要灵活多样，以培养学生兴趣，发展学生的身体素质，以培养学生本事为主要出发点。
2、本学期着重组织学生开展跳绳比赛，拔河比赛，棋类比赛等活动，并进取组织学生参加新兴区文教局及市田径运动大会，并努力获得优异的成绩。
2、以同年组配合，协作开展活动为原则，以学校活动计划为主体方向，班级活动为基本资料开展活动和活动课，并到达要有活动记录、结果。
3、抓好两操活动，使之坚持经常，开展率达98%以上，加强队列队形、广播体操的教学，并要求动作到达规范，在同年组间进行评比活动，到达以优带劣，以效促质，使两操活动的开展到达上级要求，并逐渐提高。
4、学校方面做到常抓、常管、常落实，尤其注重日常工作的质量，倾向于基础工作，培养学生本事，发展素质，激发学生的参与学习的进取性和兴趣的逐步养成。
体育老师工作个人计划书篇13
一、指导思想
玩乐可以促进孩子身心的健康，孩子正处在发育期，除了需要足够的营养外，在玩乐中可以使孩子精神愉快;心情开朗。玩的过程是孩子重要的学习过程;是孩子独特的、自主的学习方式。
二、幼儿分析
本班幼儿年龄平均年龄在3岁左右，孩子对绳十分感兴趣，虽然他们能用心的玩绳。但是由于对事物认识的局限性及身体协调能力的不成熟，玩的花样不多。
三、活动措施
1、幼儿本身很喜欢玩绳，用幼儿的兴趣，对他们展开指导，本教案主要通过创设情景，提供材料及使用一定的导入方式来引发幼儿的游戏愿望，促使幼儿较快的进入游戏状态。
2、鼓励幼儿创编出更多的玩法和技巧，提高幼儿的自信心幼儿园小班体育教学计划幼儿园小班体育教学计划。
体育老师工作个人计划书篇14
我们继续坚持“健康第一”的指导思想，按照加强青少年体育工作的总体要求，全面落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》提出的各项措施。一要进一步端正思想，大力推进素质教育，确保学生有时间进行体育锻炼;二要以全面实施《国家学生体质健康标准》为基础，以“全国亿万学生阳光体育运动”为抓手，确保学生每天锻炼一小时，保质保量上好体育课;三要切实加强学校体育设施建设，为青少年参加体育锻炼创造良好的条件;四要以加强学校体育为重点，全面推动青少年体育运动，形成人人参与、生气勃勃的校园体育氛围。为了充分体现我校体育工作在当前实施素质教育中的地位及作用。我们体育组还要将继续深入学习素质教育的先进理念，扎扎实实搞好体育教学教育工作。为此体育教研组对本学期体育工作作如下计划与安排。
一、主要工作目标
1、认真制订体育教研组工作计划和学期体育教学进度，课时计划等。
2、按照体育与健康课程标准，认真备好课，上好每堂体育课。
3、组织、引导学生积极参与课外体育活动，激发学生的运动兴趣。
4、认真上好“两操一课一活动”，做到保质保量，确保学生身心健康成长。
5、积极开展体育竞赛活动;继续抓好学校运动队的业余训练。组织好全校各项比赛等。
6、在体育教学中，以学生为主体，以培养创新精神和实践能力为重点，注重学生的行为习惯和思想品德的养成教育。
二、教研工作具体措施
1、组内采用参与式、互动式、进行教学设计、案例的研讨。
2、加强备课制度，在教师教科研能力及业务能力上要进一步突破，要积极参与各级的业务竞赛，特别是年青教师要力争出成绩。鼓励教研组成员积极参与校公开课、校际公开课。
3、加强体育组的教育教学研讨。以课程标准为主体，结合学校的情况，创出自己的教育教学模式，提高课的质量，促进学生身体的健康发展。
4、坚持教研组活动，不断提高教育教学水平，相互切磋，相互帮助，通过努力和不断完善，以促进全组整体教学水平的不断提高。
三、学校体育常规工作
1、加强广播操的队列队形训练，进退场的纪律、秩序和上下楼梯安全教育，纠正广播操的错误动作及规范动作教学，提高广播操的 质量。各教师应主动协助班主任老师组织落实好各班级的广播操活动，发现问题及时反馈，相互协调，不断提高我校广播操的做操水平。开展学生广播操评比活动。
2、大力宣传“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”口号，营造和谐校园和校园体育气氛，影响和渲染学生积极参与体育活动。根据各年级具体情况，举办以年级组为单位的小型多样的校竞赛。
四、搞好校业余运动队的训练工作，创建体育工作特色
学校指导教师应发扬以往的积极奉献，埋头苦干的工作态度，组建学校田径队、广播体操队和乒乓球运动队，从零开始，组织训练。
体育老师工作个人计划书篇15
为更进一步加大教改力度，坚持探索教育技巧的奥秘，加强体育教学研究工作，按照新课程标准的要求，做到面向全体学生，又要培养高素质的体尖人才,树立教育、教学科研的快速发展。在学校教导处、教科室的领导下并结合体育组老师的教学特点，制订本学期体育教研组工作计划如下：
一、努力钻研业务，不断提高教育教学水平。
组织教师认真学习钻研《新课程标准》，了解当前教育方向，抓准《新课程标准》中的重难点，力争做到学有所获，教有所得。每个教师必须认真钻研业务，学好《新课程标准》吃透教材，吃透学生，写好教案，上好课，耐心辅导学生，做到面对全体学生，教好书。
二、抓好学生第二课堂的体育训练活动，为参加下一届铜仁市碧江区运会做好选拔人才并训练的准备。
本学期根据我校学生参加的铜仁市碧江区于__年8月8日举行的第二届区运动会的失利，体育教师要不断总结经验，加强集体研究，广泛探讨，集思广益，改进教学及训练方法，采用现代训练手段，今年我校校委会规定，要提前挖掘下一届参加运动会的体育运动员，教练员并提前两年开始训练，教练员可以由体育教师担任，也可由班主任担任，如果其带来的运动员在下一届运动会中获奖，则按我校规定的奖金及证书发放给所带的教练员，以便提高教练员的积极性。
三、本学期我校要增加体育特色活动项目，定其为“武术”。
武术活动将设在大课间操的后面，由体育教研组组长余天海负责，具体安排请见我校体育特色活动方案。
四、本学期还将开展好以下活动：
（1）继续加强校广播操的训练质量，严抓进退场队列队形，加强全校师生对广播操的认识态度。
（2）继续抓好体育课堂常规教学工作，培养学生的运动兴趣，增强学生对体育运动习惯对自身发展重要性的认识。
（3）继续营造规范浓厚的校园体育氛围，开展“阳光体育”活动，大力加强学校体育工作。进一步促进全体学生和教师积极主动参与体育锻炼,培养体育锻炼的兴趣和习惯,有效提高其体质健康水平。
（4）完成《学生体质健康检测》工作。
（5）对学生进行心理健康教育和体育保健常识教育等。
五、具体工作安排如下：
9月份：
1、开展落实“阳光体育”活动，教师每天坚持1h的篮球体育活动；学生每天坚持1h的跑步、体操、篮球或其他体育项目的活动。
2、整理体育器材室，清点体育器材。
3、学习新课程标准，制定学校体育教研组工作计划。
4、清理场地，器材造册登记，及完善体育器材管理方法细则。
5、抓好广播操的动作要领规范教学。
6、本月拟定好我校体育特色文化“武术”的方案及进程计划10月份：
2、抓好教学常规课，落实体育特色文化课。（由带领本班的体育教师教授选定的武术内容）
3、建立快乐、体验、合作、成长的教学模式。
4、体育公开教学课
11月份：
1、体育创新课堂教学活动，组内互相听课。
2、抓好体育教学常规课。
3、对学生进行心理健康教育和体育保健常识教育。
4、组织学生趣味性活动比赛。
12月份：
1、《学生体质健康检测》数据整理及上报。
2、做好体育教学成绩测评及登记评价。
元月份：
1、进行体育教研组工作总结及个人教学工作总结。
2、体育器材登记造册。
体育老师工作个人计划书篇16
一、指导思想和工作目标
以贯彻《学校体育工作条例》为依据，以开展群体工作为重点，以提高学生的身体素质和健康水平为出发点。狠抓课余体育训练和体育竞赛活动，培养学生的体育运动能力和习惯及运动竞技水平。力争使学校的体育工作有新的突破。
学校牢固树立“健康第一”的思想，面向全体学生，全面提高学生素质，充分发挥学校体育的健身功能，开展切实有效的体育教学和课外体育活动。努力提高学生的体质健康水平，培养学生体育学习习惯，体育卫生习惯，身体护养习惯，有一定体育文化常识，身体锻炼常识，体育运动常识，初步具备体育运动的基本技能，促进学生身心全面发展。使学生学会体育基础知识和基本技能，养成终身锻炼的习惯，掌握自我锻炼的能力，培养良好的思想品质和身体护养习惯，有一定体育文化常识，身体锻炼常识，体育运动常识，初步具备体育运动的基本技能，促进学生身心全面发展。使学生学会体育基础知识和基本技能，养成终身锻炼的习惯，掌握自我锻炼的能力，培养良好的思想品德和健全的人格，发展学生个性，培养创新意识，成为有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人。
二、主要工作及措施：
(一)加强体育教师队伍建设，提高思想素质及业务理论水平。
措施：
1、贯彻落实学校“体育工作实施意见”，充分调动每位体育教师工作的积极性、主动性。
2、继续完善学校体育工作的各项制度，使体育工作逐步达到制度化、规范化、科学化。
3、组织体育教师认真学习教学大纲，熟悉教材，制定教学计划，做到超周备课。
4、抓教改，促创新。开展体育课教学评优活动，提高体育课堂教学质量。
5、定期召开体育工作会，总结工作，提出要求，组织学习，进行交流。
(二)继续学习新广播操，提高广播操质量。
1、利用课间操、课外活动及课余时间，逐节纠正广播操动作。
2、2月——4月10日，进行850人的集体舞训练。逐节纠正每一个动作，力争做到整齐划一。
(三)因地制宜，开展丰富多彩的课外活动。
措施：
1、保证学生每天1小时的体育锻炼时间。
2、体育教师做好课外活动计划，做到时间、地点、人员、内容、器材五落实。
3、班主任必须配合体育教师组织好学生的课外活动，做好课外活动记录。体育教师和班主任要坚守岗位，绝对保证学生安全。下课后，以班为单位按顺序带回。
4、利用课外活动时间进行广播操评比，评出优秀班集体，进行表彰。
5、利用课外活动时间进行“篮球比赛”。
6、教导处不定期抽查课外活动质量。
(四)开展课余体育训练，提高学生的健康水平和竞技能力。
措施：
1、加大甲、乙田径队、篮球队，男、女乒乓球队的训练力度，认真做好训练计划，按时训练、及时记录，确保人员到位，以加强训练的针对性和实效性，为市篮球运动会做准备。
2、开展小型多样的体育单项赛，培养学生对体育的爱好和兴趣。
3、学校对在市、区各类比赛中取得优异成绩的运动员、教练员给予表彰奖励。
4、抓好学生体质健康评价工作。
5、举办体育节，开展单项赛：
(1)举行5—6年级男、女篮球赛。并将成绩列入春季体育节团体总分。
(五)加强体育器材的使用和管理。
措施：
1、充分发挥学校规模大，空间广阔的优势，开发、利用现有的体育场地和体育器材。
2、器材管理，责任到人，发现丢失，追究责任，照价赔偿。
3、因地制宜，自制体育器材。
体育老师工作个人计划书篇17
一、学生情况分析：
今年本人承担三年级的体育教学任务，从上任教师了解到，大多数学生们身体健康，无运动技能障碍，学生们组织纪律性较强、但情绪变化较大，上课喜欢玩，运动能力有一定发展，想象创造力丰富，学习兴趣易激发。但运动系统发育不成熟，肌肉力量和协调性较差，应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生们在学习过程中去探讨，去理解，去发现，去创造。将学生身心作为一个整体，通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣；提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，通过从事适宜的运动，了解自己的身体变化，增强体质，培养学生们坚强的意志。
二、指导思想：
认真学习“体育与健康教育”新课标，把“生活教育”的理念渗入到新课程中。坚持“健康第一”、“以人为本”的指导思想，以促进学生们健康成长为目标，激发学生们运动兴趣，培养他们终身体育的意识。在教学中，重视学生的主体地位，发挥他们的创造力，以学生发展为中心；关注个体差异与不同需求，确保每一位同学受益。
三、教学目标：
1.教学队列，队形基本走、跑、武术基本动作为主的练习。
2.掌握基本体操（徒手操）、快速跑（站立式起跑、途中跑）；耐力跑、定时跑、立定跳远、垒球投掷、身体素质训练（结合达标项目）等。
3.在上课过程中多做一些辅助性练习，如发展耐力速度的定时跑，定距离跑；发展下肢力量，提高立定跳远成绩的跳起，原地抱膝跳，跳台阶、免子跳等。
4.以速度力量练习和耐力练习的课（跳跃性、耐力性的反复练习）来改善肌肉的协调性和力量的发挥。
5.并采用小重量和不负重量的方式，通过协性（结合游戏）练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。
（一）、教学重点：
1.教学队列，队形，走、跑、投、课堂常规。
2.掌握基本体操、武术基本动作、快速跑、耐力跑、立定跳远、身体素质训练、
直线运球比赛等。
（二）、教学难点:
1.力量练习、耐力练习、协调性练习。
2.正确姿势、规范动作的自我体现。
四、法制渗透
通过在课堂教学中渗透法制知识，如：《中华人民共和国体育法》、《中华人民共和国未成年人保护法》，让学生从初步了解到初步理解，并能结合实例进行多方面的法制教育，使学生在学习活动中学到了法律知识，又在紧急情况下知道如何保护自己，得以应用。
五、教材分析：
小学三年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的实际条件，体育教材主要选择田径（跑、跳、投），体操、游戏、篮球等基础项目，以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高；并挖掘生活中的实用技能与武术基本功的练习。
1、从儿童需要出发，不受运动技术系统的制约。即以学生为主，进行游戏和发展基本活动能力为主的锻炼活动。
2、教材内容儿童化，生活化，更好地贴近学生生活，学生实际，让学生积极地参与。如模仿兔跳，蛙跳等，更多的采纳游戏教学。
3、整本教材以发展学生基本素质，即跑、跳、投、爬的能力为宗旨，通过不断的练习来提高他们的灵敏、反应、协调能力。
4、借助很
多游戏让学生感受到集体和个人的区别，能与同伴建立良好的合作关系及集体荣誉感。
六、教学措施
1、正确把握体育与健康课程标准，以“健康第一”的指导思想进行教学。
2、备好每一堂课，营造一个宽松生动的课堂气氛来；在课前“场地备课”和课后进认真反思。
3、采取多样的教学组织形式，如分组教学（异质分组、随机分组男女分组等），分段教学等。
4、在课间多展开授课内容、动作评比、竞赛，调动大家的积极性，在竞争的
气氛中更好的掌握动作技巧，培养集体荣誉感。
5、积极培养体育骨干，更多的注重培养学生的组织能力，突出他们的主体地位。
体育老师工作个人计划书篇18
一、学情分析
1、指导思想：
认真贯彻全国学校体育工作会议精神，进一步加强学校体育工作，树立"健康第一"的历年
2、学生基本情况分析
学生年龄一般在__岁，正是由少年向青年的过渡时期，也是决定身心健康成长的关键时期，需要通过体育锻炼促进身体的良好发展，而青春发育阶段，由于女子在体格发育，内脏器官功能及身体素质方面逐渐落后于男子，两者学习的内容与要求也不同。高二年实施文理分班后，班级男女生人数上区别较大，文科班女生多男生少，理科班男生多女生少，在授课内容和场地器材的选择上会有所不同。
(1)内容和结构
本学期按照学校要求，回归传统行政班授课，这就要去在教学内容的选择上要区别于选项上课，要考虑到男女生的性别、体质差异，技术要求差异，和高一、高三年上课场地协调等因素，因此本学期初安排了一个场地的篮球练习内容和体质健康测试，男生以运球上篮为主，女生以定点投篮为主，辅助中等强度的身体素质练习；期中和期末因为天气逐渐变冷，在身体素质练习方面以中运动量的游戏和耐力为主，主教材选择五祖拳操和中长跑。
(2)重点、难点
重点：学习五祖拳操。
难点：提高学习兴趣，培养相互合作精神
4、教学目标
总体目标：
提高体能和运动技能水平，加深对体育与健康知识和技能的理解；学会体育学习及其评价，增强体育实践能力和创新能力；形成运动爱好和专长，培养终身体育的意识和习惯；发展良好的心理品质，增强人际交往技能和团队意识；具有健康素养，塑造健康体魄，提高对个人健康和群体健康的社会责任感，逐步形成健康的生活方式和积极进取、充满活力的人生态度。
具体目标：
运动技能--运动基本技术的学习、掌握与运用；
运动参与--认识运动对身体健康、心理健康和社会适应能力的价值。
身体健康--提高心肺功能、肌肉力量、灵敏性、协调性、速度和反应时的活动。
心理健康--提高学生自信心、培养坚强意志品质的活动；
社会适应--提高人际交往技能；学会正确处理竞争与合作的关系；分担和处理遇到的困难和问题的活动。
5、教学措施
强调运动爱好与习惯的养成，强调运动知识和技能的实际应用，要求学生学习的运动技能内容少而精，强调课程内容与学生个体发展和需要的联系；增加了青春健康教育专题的学习内容。
二、教学研究的计划
我将加强体育与健康新课程的学习和研究，积极参与校际、教研组、备课组教研活动，与体育教师同仁共同探讨在新课程下的教育教学理论与实际体育教育教学工作。
三、继续教育的计划
积极参加远程网络教育培训，积极参加学校组织的各种形式的教师培训，通过体育与跨课程的教学，加强学生的各项共通能力，也培养自己的共通能力，例如批判性思考和解决问题的能力，这些能力不仅使他们学会学习，让学生毕生受用，追求美好的生活，而且也帮助自己终身不断学习。
四、其他
认真做好每天下午的跑操和阳光体育活动工作，认真做好校运会的组织练习和比赛工作，认真组织好田径队的常规训练工作，认真落实导师制工作。